Un Dhalicious gratuit en ce moment dans vos magasins physiques pour deux produits achetés 

Ingrédients pour 4 personnes   1 mix DHALicious Bio 750 ml d'eau  1 tomate 1 oignon 150 g de haricots verts 150 g de carottes 3 petites gousses d’ail 16,5 cl de lait de coco Huile d’olives

Préparation

•   Pelez les carottes.

•   Emondez les tomates.

•   Hachez l’ail.

•   Coupez les carottes, les tomates et les haricots vert en petits dès.

•   Hachez finement l’oignon et faites-le dorer dans 2 c à s d’huile d’olives dans une poêle. Ajoutez l’ail et les légumes. Faites cuire 15 à 20 min en tournant de temps en temps.

•   Versez l’eau dans une casserole. Emmenez doucement à ébullition. Versez le mix DHALicious Bio. Laissez cuire à feu doux et à couvert 15 min en mélangeant de temps en temps.

•   A mi cuisson (au bout de 7/8 min), ajoutez les légumes cuits et le lait de coco dans le dhal. Poursuivez la cuisson 6/7 min à feu doux et à couvert en mélangeant de temps en temps.

•   Servez.