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My homemade healthy cookies BIO

Le kit vous donnera 15 cookies healthy.

Ce cookie sain sans sucre sera parfait pour les petites faims, après une séance de sport, ou en en-cas dans la journée. Plus besoin de culpabiliser, votre summer body restera tel quel toute l'année.

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8,50 € TTC

Une consigne de 1,00 € par bocal sera ajoutée au prix final.

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A rajouter:

3 bananes moyennes bien mûres
1 œuf
50g d’huile de coco

Marche à suivre:

Dans un saladier, écrasez les bananes avec les œufs battus et l’huile de coco à
l’aide d’une fourchette ou d’un presse-purée. Incorporez ensuite tous les ingrédients du bocal en mélangeant bien avec une spatule. Déposez des cuillerées à soupe de pâte sur une plaque de four recouverte de papier cuisson en leur laissant un peu d’espace. Faites cuire 15 minutes à 175 °C jusqu’à ce que les biscuits soient dorés. Laissez refroidir sur une grille.

Astuces:

Pour un cookie healthy vegan, remplacez l'oeuf par 120 mL de compote de pomme.

Ingrédients: Flocons d’avoine*, Amande en poudre*, Bicarbonate*, Noix de coco râpée*, Graines de Chia*, Canneberges*

* issus de l'agriculture biologique

Valeurs nutritionnelles pour 100g: 

Energie (kJ) 1826
Energie (kcal) 436
Graisses 21,6 g
dont acides gras saturés 6,9 g
Hydrates de carbone 44,1 g
dont sucres 13,8 g
Fibres alimentaires 11,0 g
Protéines 10,8 g
Sel 0,78 g

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Ce cookie sain sans sucre sera parfait pour les petites faims, après une séance de sport, ou en en-cas dans la journée. Plus besoin de culpabiliser, votre summer body restera tel quel toute l'année.