MS05
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Ce mélange sans sucres ajoutés, vous permettra de réaliser facilement des cookies sains et moelleux ! Vos bananes mûres trouveront enfin une autre destinée. Parfaits comme en-cas sains pour un regain d’énergie
Pour une quinzaine de cookies healthy
Ingrédients pour 15 cookies
Préparation
1) Faites fondre l’huile de coco. Retirez du feu.
2) Dans un saladier, écrasez les bananes à l’aide d’une fourchette.
3) Ajoutez les œufs battus / le mélange de graines de lin moulues et d’eau . Mélangez.
4) Ajoutez l’huile de coco fondue. Mélange.
5) Incorporez les ingrédients du mix My Homemade Healthy Cookies Bio en mélangeant bien avec une spatule.
6) Préchauffez le four à 175°C sur chaleur tournante.
7) Déposez une feuille de papier sulfurisé ou un tapis de cuisson en silicone sur la plaque du four.
8) Prélevez des boules de pâte à l’aide d’une cuillère à soupe. Déposez-les sur la plaque en les espaçant bien car elles vont s’étalier à la cuisson. Aplatissez-les légèrement.
9) Enfournez 15 min, jusqu’à ce que les biscuits soient dorés.
10) Laissez refroidir sur une grille à pâtisserie avant de déguster.
Astuces:
Pour un cookie healthy vegan, remplacez l'oeuf par 120 mL de compote de pomme.
Ingrédients: Flocons d’avoine*, Amande en poudre*, Bicarbonate*, Noix de coco râpée*, Graines de Chia*, Canneberges*
* issus de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles pour 100g:
Energie (kJ) | 1826 |
Energie (kcal) | 436 |
Graisses | 21,6 g |
dont acides gras saturés | 6,9 g |
Hydrates de carbone | 44,1 g |
dont sucres | 13,8 g |
Fibres alimentaires | 11,0 g |
Protéines | 10,8 g |
Sel | 0,78 g |
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